Masajul cranio-cervical este o tehnică terapeutică de masaj, care include manevre speciale de relaxare musculară, streching si presopunctură, și care se focusează pe zona capului și a gâtului.
Beneficii:
- Reduce tensiunile și contracturile musculare de la nivel cervical;
- Amplifică circulația sanguină și limfatică din zonă;
- Reduce stresul și induce o relaxare generală;
- Reduce insomnia și migrenele.
E recomandată în special persoanelor care suferă de dureri de cap, migrene, încordări și contracturi musculare la nivel cervical, tensiuni musculare acumulate datorită stresului și posturii.