Masajul de relaxare este, pe scurt, un răsfăț. Scopul său principal este de a ne scăpa de stres și de a ne ajuta să avem o stare de bine, dar, în același timp, poate calma anumite dureri și rezolva probleme de sănătate. Este recomandat persoanelor de toate vârstele.
Masajul de relaxare are numeroase beneficii, printre care: te ajută să scapi de stres, relaxează mușchii încordați, menține elasticitatea pielii, imbunătățește circulația sanguină și limfatică, dezvoltă mobilitatea articulațiilor, te ajută să îndrepți o postură greșită, intărește sistemul imunitar, te ajută să ai un păr mai sănătos și frumos.