Electrostimulare Musculara Activa

  • Masaj

  • Terapia Dry Needling

  • Terapia Trigger Points

  • Terapia manuală HVLA-T

  • Terapia miofascială

  • Tehnica articulară

  • Masaj la birou

  • Masaj Fohow

  • Masaj Raindrop

  • Masaj cranio-cervical

  • Masaj Chi Nei Tsang

  • Reflexologia palmară (masajul palmelor)

  • Masaj thailandez

Electrostimularea Musculară Activă (EMS) este o tehnică ce folosește impulsuri electrice pentru a stimula contracțiile musculare, fiind utilizată pentru creșterea forței, rezistenței și pentru recuperare musculară.

Vrei să aflii
multe detalii?

    Electrostimulare Musculara Activa

    Electrostimularea Musculară Activă (EMS) este o tehnică ce folosește impulsuri electrice pentru a stimula contracțiile musculare, fiind utilizată pentru creșterea forței, rezistenței și pentru recuperare musculară.

    Înțelegerea electrostimulării musculare active

    EMS folosește impulsuri electrice de frecvență joasă care imită procesul natural de contracție musculară din timpul exercițiilor fizice.

    Electrozii se aplică pe piele, în zonele musculare țintă, iar stimularea poate activa un procent mai mare de fibre musculare comparativ cu antrenamentul clasic.

    • Stimulare electrică de frecvență joasă

    • Contracții musculare controlate

    • Activarea unui număr mare de fibre musculare

    • Utilizare în antrenament și recuperare

    COMPEX FIT 5.0: tehnologie de electrostimulare

    COMPEX FIT 5.0 este prezentat ca un dispozitiv avansat de electrostimulare, utilizat de sportivi, persoane active și profesioniști din recuperare.

    Dispozitivul combină versatilitatea cu ușurința de utilizare și permite sesiuni adaptate obiectivelor de fitness și recuperare.

    • Programe multiple de antrenament predefinite

    • Posibilitate de personalizare a sesiunilor

    • Suport pentru recuperare musculară post-antrenament

    • Conectivitate fără fir

    • Interfață ușor de utilizat

    • Design portabil

    Beneficii practice ale EMS

    Electrostimularea Musculară Activă poate fi integrată în rutina de pregătire pentru îmbunătățirea performanței și pentru reducerea timpului de recuperare.

    Prin utilizare constantă și corectă, tehnica poate susține tonusul muscular, controlul durerii musculare și continuitatea antrenamentelor.

    • Îmbunătățirea forței musculare

    • Susținerea rezistenței musculare

    • Reducerea durerii și rigidității post-efort

    • Recuperare mai rapidă între antrenamente

    • Adaptabilitate pentru diferite niveluri de fitness

    Programe COMPEX – Refacere, durere și recuperare

    Categoria Refacere/Masaj include programe orientate spre relaxare și recuperare după efort, iar categoria Calmarea durerii cuprinde programe dedicate durerii musculare și articulare.

    Categoria Recuperare vizează situații precum atrofia musculară și întărirea musculară, cu protocoale specifice de lucru.

    • Refacere/Masaj: Masaj de relaxare, Recuperare după antrenament, Reducere febră musculară, Masaj revitalizant

    • Calmarea durerii: TENS, Decontracturare, Durere musculară, Durere cervicală, Durere dorsală, Tendinită, Picioare grele, Prevenirea crampelor, Lumbago, Epicondilită

    • Recuperare: Atrofie musculară, Întărire musculară

    Programe COMPEX – Fitness

    Categoria Fitness include programe pentru tonifiere, dezvoltare musculară și pregătire fizică generală, adresând grupe musculare diferite.

    În total, sistemul include 30 de programe, ceea ce permite structurarea antrenamentelor în funcție de obiective și nivel de efort.

    • Întărirea brațelor

    • Dezvoltarea bicepsilor

    • Tonifierea coapselor

    • Sculptarea abdomenului

    • Dezvoltare musculară

    • Capilarizare

    • Dezvoltarea musculaturii umerilor

    • Dezvoltarea pectoralilor

    • Întărirea abdomenului

    • Sculptarea fesierilor

    • Drenaj limfatic

    • Putere musculară

    • Cross Training

    • Încălzire

    • Total: 30 programe

    MAI MULTE SERVICII

    Terapii Manuale

    Terapii Manuale

    Îți readucem echilibrul prin tehnici blânde și eficiente, care relaxează mușchii, reduc tensiunea și stimulează circulația. Alegem metoda potrivită pentru tine, astfel încât corpul tău să se simtă din nou liber, ușor și odihnit.

    MAI MULTE SERVICII

    Terapii Manuale

    Îți readucem echilibrul prin tehnici blânde și eficiente, care relaxează mușchii, reduc tensiunea și stimulează circulația. Alegem metoda potrivită pentru tine, astfel încât corpul tău să se simtă din nou liber, ușor și odihnit.